毎日が Happy day

ほんの小さな喜びを見逃さない様に生きていこう

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自分の自信を取り戻す方法

 

 

私は、  
自信を持って言えませんでした。

 

でも、案外簡単に取り戻せる方法がありました。

 

それは、

『一日三勝』

やり方は、

その日一日で成し遂げた自分の中の成功を

毎日、3つ表記するだけです。

 

いつの間にか、

頑張っている自分を認めず

自分を無視しているので

それを認めてあげよう!っていう方法です。

案外簡単です。

 

誰かからの評価なんか待たなくていいのです。

 

自分が自分を見ているのだから

自分が自分に『OK』を出せばいい。

 

結構、頑張ってる、
『自分』っていう人間に
気が付けます。

 

自分の本当に 必要なものを知る方法

1、この半年くらいで

  購入したものを

  リストに上げてみる

  ※カードの明細などを確認すると思い出せると

  思います

 

2、リストに上げた商品の横に

  自分のその物を買って何を得たかったのか

  腑に落ちるまで理由を書き出してみる

 

 

案外、人に合わせて買ったプライドだったり

嫌われたくないという思いだったり

するかもしれないけれど

追及していくと

自分の大切にしたかった答えがあります

 

 

無意識の中の決断の中に

必要なものが見えてくる

 

 

あなたが本当に欲しかったものは

何でしたか?

 

 

それが分かったら

本当に欲しかったものだけに

集中していけばいいみたいです

 

思いを言葉にして夢を叶えよう

ブログをいつか始めたいと思いつつ

何かを伝えるなんておかしい気がしたり

馬鹿だな。。。と思ってみたり

 

でも、

毎日の変化や驚きをこうしてブログに書く事も

誰かの役に立つのかもしれないと思ったら

なんとなく書きたくなりました。

 

思いは形にはならないけれど

言葉には出来るし

紙にも記せる

 

まずは、自分の為に叫んでみる

 

夢を叶えよう

幸せになろう

 

誰が自分を幸せにするんだ!

自分だろう!って

 

重い腰上げてブログを立ち上げる

・・・悩んだのは1年

立ち上げは、10分

 

やりたい事

止めてたのは

周りの人ではなくて

自分だって気が付いた

 

あなたも

夢をまずは言葉にしてみよう

 

言葉は形になる

必ず