毎日が Happy day

ほんの小さな喜びを見逃さない様に生きていこう

2019-05-01から1ヶ月間の記事一覧

自分の自信を取り戻す方法

私は、 自信を持って言えませんでした。 でも、案外簡単に取り戻せる方法がありました。 それは、 『一日三勝』 やり方は、 その日一日で成し遂げた自分の中の成功を 毎日、3つ表記するだけです。 いつの間にか、 頑張っている自分を認めず 自分を無視して…

自分の本当に 必要なものを知る方法

1、この半年くらいで 購入したものを リストに上げてみる ※カードの明細などを確認すると思い出せると 思います 2、リストに上げた商品の横に 自分のその物を買って何を得たかったのか 腑に落ちるまで理由を書き出してみる 案外、人に合わせて買ったプライ…